|
🔴 حكم طعام وجبة العشاء
من الشائعات المخالفة لآداب الأنبياء وأوصيائهم (عليهم السلام) تَرْكُ طعام وجبة العَشَاء بالمرة، أو تناوله قبل النوم بساعات، حتى صار اليوم موضة لغرض التنحيف، بل ادُّعِي أنها سبيل صحة البدن ورشاقته! وهذا خلاف أدب النبيِّين ووصاياهم؛ فقد تظافرت الروايات العديدة على خلاف ذلك، ومنها:
كراهة ترك العشاء بالمرة
عن علي بن أبي علي اللهبي، عن أبي عبد الله الصادق (عليه السلام) قال: "ما يقول أطباؤكم في عشاء الليل؟ قال: قلت له: إنهم ينهونا عنه، قال: لكني آمركم به".
ترك العشاد مهرمة وهدم للبدن
عن أبي عبد الله الصادق (عليه السلام) قال: "ترك العشاء مهرمة، وقال: أول انهدام البدن ترك العشاء".
ضرر ترك العشاء ليلتين
عن أبي عبد الله الصادق (عليه السلام): "من ترك العشاء ليلة السبت ويوم الأحد متواليين ذهب منه قوة لا ترجع إليه أربعين يوما".
العشاء قوة للشيخ والشاب
قال رسول الله (صلى الله عليه وآله): "لا تدعوا العشاء ولو على حشفة*، إني أخشى على أمتي من ترك العشاء الهرم، فإن العشاء قوة الشيخ والشاب".
* الحشفة: التمرة اليابسة.
استحباب تأخير العشاء وكراهة تركه بعد الثلاثين
- قال أمير المؤمنين (عليه السلام): "عشاء النبيين بعد العتمة، فلا تدعوا العشاء، فإن ترك العشاء خراب البدن".
- عن المفضل بن عمر قال: "دخلت على أبي عبد الله الصادق (عليه السلام) ليلة وهو يتعشى، فقال: يا مفضل اُدُنُ فكل، قلت: قد تعشيت، فقال: اُدْنُ فَكُلْ، فإنه يستحب للرجل إذا اكتهل* أن لا يبيت إلا وفي جوفه طعام حديث، فدنوت فأكلت".
*قال (عليه السلام): "إذا زاد الرجل على الثلثين فهو كهل وإذا زاد على الأربعين فهو شيخ".
العشاء يطيِّب النوم
قال الصادق (عليه السلام): "ينبغي للشيخ الكبير أن لا ينام إلا وجوفه ممتلئ من الطعام؛ لأنه أهدى لنومه وأطيب لنكهته".
النوم على تخمة خير من ترك العشاء
عن أبي عبد الله الصادق (عليه السلام): "لا خير لمن دخل في السن أن يبيت خفيفا، يبيت ممتلئا خير له".
العشاء يدعو على تاركه
عن الرضا (عليه السلام) قال: "إن في الجسد عرقا يقال له: (العشاء)، فإذا ترك الرجل العشاء لم يزل يدعو عليه ذلك العرق حتى يصبح، يقول: أجاعك الله كما أجعتني، وأظمأك الله كما أظمأتني! فلا يدعن أحدكم العشاء ولو لقمة من خبز ولو شربة من ماء".
استحباب ترك وجبة الغداء
عن علي بن الصلت، قال: "شكوت إلى أبي عبد الله الصادق (عليه السلام) ما ألقى من الأوجاع والتخم، فقال لي: تَغَدَّ* وتعش ولا تأكل بينهما شيئا، فإن فيه فساد البدن، أما سمعت الله تبارك وتعالى يقول: ﴿لَهُمْ رِزْقُهُمْ فِيهَا بُكْرَةً وَعَشِيًّا﴾؟".
* (تغدَّ أي تناول طعام الغداة وهو الفطور).
🌹 إضاءة:
عن أبي عبد الله الصادق (عليه السلام) قال: "طعام الليل أنفع من طعام النهار".
ومن هنا كان في الصوم صحة البدن "صوموا تصحوا"؛ لأن الإنسان يترك طعام النهار ويستعيض عنه بطعام الليل في الإفطار والسحور. فلنتدبَّر.
➖➖➖➖➖➖➖➖
د. السيد حسين علي الحسيني
واتساب: 009613804079
|
